ד"ר חנה קטן בשיחה עם הרבנית נעמה פרל

«Жена тоскует по тому мужу, который был раньше». Этими словами ребецн Наама Перл описывает одно из самых болезненных испытаний, с которыми сталкиваются люди, живущие рядом с тем, кто переживает психологическую травму. Ее муж дома - он продолжает работать и преподавать, - но бывают моменты, когда он не в силах слушать, поддерживать беседу или присутствовать рядом так, как это было прежде. В личной беседе с доктором Ханной Катан на Аруц 7 она говорит о «невидимой ране», полученной ее мужем, раввином Менахемом Перлом, во время работы в центре «Шура» после событий 7 октября, а также о том, как семье приходится преодолевать трудности, которые остаются, даже когда внешне жизнь кажется вполне обычной.

Все началось в дни после нападения. Столкнувшись с разворачивающейся катастрофой, раввин Менахем не смог оставаться дома. «Я должен что-то сделать, должен помочь. Я не могу просто сидеть здесь, дома», - сказал он жене. Узнав, что в центре «Шура», где проводилась идентификация погибших солдат, нужны люди, он отправился туда и начал помогать в этой тяжелейшей работе. По словам Наамы, поначалу участники группы черпали силы в глубоком осознании своей миссии. В субботу они вместе ели, пели и поддерживали друг друга. Однако шли месяцы, и ежедневное столкновение с ужасающими картинами начало брать своё.

Дома он почти ничего не рассказывал о том, что ему довелось увидеть. Наама улавливала лишь отдельные обрывки информации, не осознавая всей глубины травмы. Спустя несколько месяцев он покинул лагерь «Шура» и вернулся к привычной жизни, однако внутри него произошел фундаментальный сдвиг. «Когда мы говорим о «невидимой травме», она остается скрытой не только от окружающих - ее не замечает ни сам человек, ни даже его самые близкие люди», - объясняет она. По ее словам, хотя семья чувствовала, что он страдает, лишь со временем они смогли связать это состояние с тем, что ему пришлось пережить в лагере.

Чтобы проиллюстрировать природу этой травмы, она приводит в пример мужчину, который часами сидит, глядя на море и наблюдая за волнами, а затем ложится спать, продолжая видеть перед глазами морской берег. Ее муж, напротив, каждый вечер ложился спать после того, как ему приходилось иметь дело с телами погибших и их фрагментами - он раз за разом сталкивался с безмерным горем. «Столько горя - причем порой речь шла о людях, которых он знал лично», - говорит она. Она называет ежедневные усилия, которые требуются ему, чтобы просто встать, пойти на работу и продолжать жить, своего рода повседневным героизмом.

Впрочем, приходится платить и членам семьи. Наама рассказывает, что как раз перед Йом-Кипуром она сама пережила день глубокого отчаяния. Человек, который всегда считал себя жизнерадостным, вдруг оказался в состоянии, когда не хотелось ни вставать, ни что-либо делать. «Это такое место, где не видно света Всевышнего», - поясняет она. Йом-Кипур помог ей выйти из этого состояния и осознать, что она должна активно заботиться и о собственном благополучии.

Она начала выделять время на встречи с друзьями, посещение семинаров и занятия, которые приносят ей радость. В частности, она стала учиться играть на фортепиано - хотя изначально планировала отложить эту мечту до выхода на пенсию. Позже она отправилась в зарубежную поездку, организованную объединением «Има Левая», которое оказывает поддержку матерям людей, страдающих от физических или психологических травм. Поначалу она не хотела уходить из дома, но после случившегося кризиса поняла, как сильно ей необходима передышка. По ее словам, общение с другими женщинами, столкнувшимися с похожей ситуацией, придало ей сил, чтобы справиться с происходящим.

Тем временем раввин Менахем продолжает работать в институте «Цомет», ведет занятия и выступает в роли ведущего молитвы в поселении Мево-Хорон. Наама рассказывает, что иногда ему бывает трудно даже выйти из дома, чтобы отправиться на урок. Она подбадривает его и предлагает составить компанию; но стоит ему прийти на место и начать преподавать, как сам процесс обучения - вместе с вопросами слушателей - возвращает ему душевные силы.

Зачастую самые сложные испытания возникают в обыденных, повседневных домашних ситуациях. Раньше Наама советовалась с мужем практически по любому поводу, в том числе по вопросам, касающимся детей. Теперь же бывают моменты, когда он говорит, что не в силах слушать или обсуждать ту или иную тему. «Я стараюсь не принимать это близко к сердцу», - объясняет она. «В такие минуты я говорю себе: «Он ранен». Порой через двадцать минут или полчаса он возвращается к ней и просит прощения.

«Нужно всегда помнить, что все происходит волнообразно: бывают подъемы, а бывают и спады», - говорит она. Наама отмечает: важно научиться понимать, когда партнер готов к общению и близости, а когда ему нужно дать пространство, чтобы он мог отдохнуть и осмыслить все самостоятельно. Она подчеркивает, что психологическая травма - это травма в самом прямом смысле слова (даже если окружающим бывает трудно это осознать), и что партнеру тоже необходимо, чтобы его выслушали, предоставив пространство, где можно поделиться своей болью.

В конце беседы Наама советует женщинам составить список того, что приносит им радость, и того, что тяготит, а также выделять время для занятий, которые наполняют их силами. Сама она решила чаще видеться с внуками, хотя они живут далеко. В то же время она призывает замечать даже небольшие усилия, которые предпринимает партнер, страдающий от подобной травмы. Иногда даже просто встать с постели или попытаться поддержать разговор требует от него огромных усилий.

Одним из её решений стал ремонт спальни, которую она делит с мужем, - давняя мечта, которую она решила воплотить в жизнь именно в этот период. Работа была непростой, но для нее она также несла в себе обещание обновления. «Это все равно что бросить ему веревку - вытянуть его наверх со словами: «Выходи на свет; иди сюда, возвращайся к жизни», - объясняет она. Она отмечает, что обновленная комната теперь привносит в их дом ощущение жизненной силы и радости.