Группа исследователей утверждает, что дети, которые проводят более трех часов в день в социальных сетях, могут страдать от проблем с психическим здоровьем, тревожности и депрессии в подростковом возрасте.
Группа исследователей из Имперского колледжа Лондона проанализировала данные исследования когнитивных функций у подростков, начатого в 2014 году, в котором приняли участие 2350 детей из 31 школы по всему Лондону.
В рамках исследования учащимся было предложено дважды пройти когнитивные тесты и заполнить анкеты, касающиеся их привычек использования социальных сетей, психического здоровья и образа жизни.
Дети заполнили первую анкету в возрасте 11-12 лет, а затем повторно в возрасте 13-15 лет. Анализируя данные, исследователи обнаружили, что дети, проводившие более трех часов в день в социальных сетях, чаще страдали от симптомов тревоги, депрессии и проблем с психическим здоровьем в подростковом возрасте по сравнению с детьми, которые проводили в социальных сетях всего 30 минут в день.
Они говорят, что основной причиной может быть сокращение продолжительности сна, особенно в течение учебного года, из-за использования социальных сетей до поздней ночи. Доктор Чен Шен из Школы общественного здравоохранения Имперского колледжа Лондона сказал: «Связь, которую мы наблюдаем, сложна, поэтому нельзя просто сказать, что использование социальных сетей напрямую приводит к ухудшению психического здоровья детей. Например, нет установленной прямой связи между курением и раком легких. Но мы видим, что дети, которые используют социальные сети в определенном объеме в седьмом классе, с большей вероятностью сталкиваются с проблемами со здоровьем. Мы считаем, что это во многом связано с постоянными нарушениями сна».
Он также утверждает, что в ближайшие годы необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать связь между интенсивным использованием социальных сетей и риском депрессии и тревожности в подростковом возрасте. «Мы знаем, что платформы социальных сетей за последнее десятилетие сильно изменились, и, вероятно, они изменятся так же сильно, если не больше, в следующие пять-десять лет. По мере развития платформ, использования и контента нам необходимы постоянные исследования, чтобы понять, как использование социальных сетей влияет на психическое здоровье детей в современной цифровой среде», - сказал Шен.