Жара. Иллюстрация
Жара. Иллюстрацияצילום: iStock

Начиная с этой пятницы, 8 августа, по всей стране ожидается экстремальная жара. В течение дня произойдёт заметное повышение температуры воздуха. В горах и во внутренних районах страны будет очень сухо и жарко, а вдоль побережья - влажно. Ощущение жары будет особенно сильным в полуденные часы.

В субботу сильная жара сохранится. Населению настоятельно рекомендуется не пребывать на солнце в часы пик, и особенно избегать ненужных физических нагрузок. Наиболее велика опасность для детей, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.

Пик аномальной жары придётся на воскресенье, температура в некоторых районах Израиля может достичь 44 градусов. Тепловой стресс будет одним из самых сильных за последнее время, а ощущение жары будет экстремальным. Рекомендуется находиться в кондиционируемых помещениях, избегать физических нагрузок и часто пить воду.

Служба скорой помощи (MDA) предупреждает об опасной для жизни ситуации. Изнуряющая жара может продлиться как минимум до середины следующей недели. Среди опасностей: обезвоживание и тепловые удары, особенно среди детей младшего возраста, пожилых людей и инвалидов.

Доктор Рафаэль Строго, являющийся заместителем директора по медицине MDA заявил: “Аномальная жара и высокие температуры, которые ожидаются в стране в конце этой и на следующей неделе, требуют от населения особой осторожности и бдительности, чтобы избежать теплового удара. Я рекомендую пить много жидкости и не находиться долгое время под прямыми солнечными лучами. Особенно важно уделять внимание младенцам и детям младшего возраста, путешествующим в автомобилях - их ни в коем случае нельзя оставлять в закрытом транспортном средстве даже на минуту. Кроме того, ежедневный контакт со взрослыми членами семьи может спасти жизнь. В случае спутанности сознания, головокружения или изменения сознания следует подозревать тепловой удар, охладить пострадавшего, переместить его в тень и немедленно позвонить по номеру 101 для вызова службы экстренной помощи MDA”.

MDA опубликовало несколько рекомендаций по борьбе с аномальной жарой: пейте много воды - не менее трех литров в день; избегайте пребывания на солнце в жаркие часы и носите вентилируемую одежду; не купайтесь в море в часы пик и посещайте только специально отведенные пляжи; занимайтесь физической активностью только вечером; внимательно следите за группами населения, находящимися в зоне риска; проверяйте заднее сиденье каждый раз, когда выходите из машины; оставляйте животных дома и следите за тем, чтобы у них была вода.