
В образовательном семинаре организованном по случаю создавшейся ситуации, в Zoom приняли участие более 4000 девочек и девушек. Мы вместе рассматривали решение разных проблем , и я рассказала об интервью с психологом, которое брала ещё в начале войны и мудром вопросе, который она задала мне: “Что меня ослабляет и что меня укрепляет?”
Она сказала, что каждый должен знать свой духовный мир и быть способным оценить своё состояние. То, что укрепляет и помогает одному человеку, может ослабить и напугать другого. Точно также, как у каждого мобильного телефона есть свое зарядное устройство, а каждому транспортному средству требуется определенное топливо, так и каждому из нас необходимо знать, что меня заряжает, что питает, что помогает нам двигаться вперед, а что наоборот.
Девочки дали потрясающие ответы: рассказали, что их ослабляет (страшные новости и тяжелые видео, воздушные тревоги, плохие сны, мысли о похищенных детях), и что их укрепляет: одна девочка рассказала, что помогает стирать эвакуированным, которые живут в гостинице недалеко от ее дома, и это заставляет ее чувствовать себя лучше и дает ей ощущение смысла. Другая девушка рассказала, что ведет дневник для своего отца - резервиста, призванного в армию, и ждёт, когда он вернётся, чтобы прочитать вместе с ней ее дневник. Были девочки, которых поддерживает и укрепляет чтение Теилим, объятия мамы, занятия музыкой, приготовление пищи и выпечка, занятия спортом, волонтерство...
Каждый может задать себе эти вопросы. 45 дней войны. Мы много говорим в эти дни о “любви к Израилю” и “любви к ближнему своему, как к самому себе” — это значит, прежде всего, любить себя, уметь позаботиться и о себе, и, тем самым, проявлять любовь и заботу к другим.
Хороших новостей.
Ссылка получения контента Сиван Рахав-Меир на русском языке