Летний киноа-салат: простой и освежающий

Киноа-салат содержит в себе незаменимые аминокислоты и ни грамма зерновых, таких как пшеница, кукуруза и рис. Наслаждайтесь любимым салатом!

Yossef Yak,

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
אבי אביטן

Киноа-салат содержит в себе незаменимые аминокислоты и ни грамма зерновых, таких как пшеница, кукуруза и рис. Наслаждайтесь любимым салатом!

Итак, компоненты: кус киноа, 2 стакана воды, 100 г китайских орехов, 100 г подслащенной клюквы, чайная ложка оливкового масла.

Приготовление: нагрейте оливковое масло и, помешивая, добавляйте в него киноа. После чего долейте 2 стакана воды, накройте крышкой и тушите минимуму 15-20 минут.

Убедитесь, что вся вода испарилась и после этого снимайте с плиты. Оставьте содержимое в закрытой кастрюле на нескольких минут. После чего откройте и дайте остыть.

Сервировка: перед подачей на стол украсьте блюдо по своему вкусу мелко натертыми орехами и ягодками клюквы.

Приятного аппетита!